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教育系統必須堅持“動(dòng)態(tài)清零”不動(dòng)搖

要取得教育系統抗疫的勝利，必須深入貫徹習近平總書(shū)記關(guān)于疫情防控的重要指示精神，堅持“外防輸入、內防反彈”總策略不放松，堅持“動(dòng)態(tài)清零”總方針不動(dòng)搖。...

超八成青年“睡前玩手機”亟需警惕與矯正

“睡前玩手機”是生活陋習，更是健康殺手。作為國家建設主力軍和實(shí)現民族復興的重要力量，青年一代要保持健康體魄、睿智頭腦和旺盛精力，需要擁有良好、有序的生活方式和行為習慣。...

身心健康從好睡眠開(kāi)始

　睡眠是維持人體生命活動(dòng)的重要生理過(guò)程。中國工程院院士、清華大學(xué)臨床醫學(xué)院院長(cháng)董家鴻指出：“充足的睡眠，均衡的飲食和適當的運動(dòng)，是國際社會(huì )公認的三項健康標準?！?..